Не толстеть - сохранять стройную фигуру
Ноябрь 23 2017 10:33:40
Навигация
Мой метод похудения

Статьи

Эффективный способ похудеть

Не надо худеть

главные принципы похудания

Если не худеть, можно ли похудеть

Ступенчатое похудание

Сауна для похудения

Опасности и осложнения

Легкий способ сбросить лишний вес

Влезла в наряд, в который не могла втиснуться года три

Форум

Контакты

отзывы

инструкции к кодированию

О моем похудении
Меня обманули
Рекорд 37 кг

Как использовать диеты. Началось правильное похудение!

logo-doctor

Первая победа.

В предыдущей статье я написал о самой первой победе. У Вас и прежде бывали такие короткие периоды, когда вес чуть уменьшился, только Вы не воспринимали их, как победу, хотя и использовали диеты для похудания. И правильно делали.

Потому что те факты - они были именно случаи, то есть случайные эпизоды при использовании диет для похудания.
А здесь - победа, потому что это - Ваше запланированное действие, которое принесло реальный результат.

Раньше эпизоды похудания (похудения) не были Вашей большой заслугой. Они просто происходили сами по себе, пусть даже и при использовании диет для похудания. А сейчас - Вы добились своего совершенно целенаправленно.

Вы захотели это сделать, Вы выполнили кое-какие действия в этом направлении и победили.

Я потом еще буду писать, что эта победа пока что мимолетна. Что будут и поражения.

Но она уже есть, эта победа. Вы раньше и не знали, что в этой войне с жестоким и своенравным чувством голода можно одерживать не глобальную, а локальную победу. Пусть еще не ежедневно. С использованием диет для похудания, или без них.

Но Вы уже видите - что победы возможны.

Все! На этом этапе я Вам больше ничего не предлагаю и ничего от Вас не требую.

Если боретесь с ожиризмом какими другими способами, используя какие-либо другие диеты для похудания – делайте это. Мой способ еще не увлек в полной мере, его действие еще слабо. И никакие приемы не противопоказаны.
Но похудометр начните применять уже сейчас, сегодня. Он - хороший помощник похудеть.

Пытаетесь соблюдать диету для похудания? А какую? Разные?
- Я согласен, поддерживаю. Только не соблюдайте несколько диет для похудания одновременно. Они иногда бывают противоположными по механизму своего действия. Были в моей практике и такие пациенты.

А сейчас открою страшную тайну.
Все обычные написанные диеты для похудания при слишком усердном использовании приведут к патологическому похуданию и истощению.
Если их выполнять в полной мере, как написано, как рекомендуется в описаниях этих диет для похудания.

Но Вы видели хоть одного человека, кто полностью может исполнить требования любой диеты для похудания в течение длительного времени? Нет? Я тоже не видел.

Применять их долго - невозможно. Поэтому человечество и живо до сих пор (шутка).

Все диеты для похудания (кроме голодания, которое и диетой-то для похудания не назовешь) – это ограничение приема пищи по качеству. И за счет ограничения качества организм не может усвоить полноценно остальные продукты. Вот и эффект похудания. Но это за счет качества усвоенных пищевых ингредиентов.

Хочу сразу заявить свое отношение к диетам для похудания, связанным с ограничением качества. Конечно, я не против того, что ведет к цели. Пользуйтесь. Но помните то, о чем я только что написал. Меняйте их, эти диеты для похудания  одну за другой.

Меняйте их почаще!

Тогда от этих диет для похудания  будет помощь, а вред они еще не успеют нанести.

Поэтому мой совет – используйте любые диеты для похудания. Они все в определенной степени хороши. Но обязательно меняйте их! А организм сам разберется, чего ему восполнить, а от чего отказаться. Иначе будут проблемы со здоровьем.

Диеты для похудания с ограничением количества  - они более приемлемы (точнее, менее вредны). Один существенный недостаток - постоянное чувство голода изматывает, истощает нашу психику. У нас портится характер. У нас постоянно подавленное или агрессивное настроение. Какие уж тут радости жизни, когда жестоко хочется есть...

А мой метод – использование психологического ограничителя веса - можно комбинировать со всеми испытанными уже средствами, со всеми диетами для похудания.

И можете начинать это прямо сейчас. Можете начинать с сегодняшнего дня.

Только не надо такого хитрого приема как «с понедельника начну». Вы взрослые люди. И не используйте эту детскую уловку уклониться от неприятного. Тем боле, что мой метод - он приятный!

Вы будете гордиться победой над своими пагубными привычками.
Вам будет хорошо.
И уж никаким образом это не ухудшит ни физического, ни психологического комфорта.
Хотите чтоб было так? Начинайте. Не понравится – бросите в любое время.

Только я подчеркиваю уже написанную мысль. Мой метод – это надолго. Вы или принимаете это условие, и я обещаю результат. Или Вы отказываетесь, и не будем этот огород городить зазря. Середины быть никак не может. Не получится.

 

 
   
Персональное видео

 персональное видео

Видео - что это?
Внешний вид
Внутреннее содержание
Дорогой - дешевый
Индивидуальность
Срок действия
Способы доставки
Способы оплаты
Как заказать
После заказа
Заказ принят
Видео в руках
Скачать видео
Надбавки и скидки
Гарантия - 100%

Кодирование - оглавление

инструкции к кодированию

Кодированное похудание
Эффективность и безопасность
Теория
Разные версии кодирования
С чего начинать
Опасности
Описание моих курсов
Что можно делать
Упрощенные рекомендации
Рекомендуемые дозы
Как часто проводить сеансы
Особенности сеансов
О времени суток.
Когда нельзя
Анти-аппетитный вариант
Замещающий анти-аппетитный глоток
Как применять ани-аппетитный глоток